Zdraví

5. 9. 2024

Jak zlepšit kvalitu spermií? Pomůže vitamín D i bylinky

kvalita spermií, spermie

3. 9. 2024

Proč je důležité nevynechávat snídani? Budete mít energii a budete zdravější

snídaně, zdraví, zdraví životní styl

2. 9. 2024

Biohacking může vést ke zlepšení výkonů i prodloužení života. Jak na něj?

biohacking, tipy a triky, zdraví

1. 9. 2024

Andropauza: Mužský přechod nemusí zažít každý. Hraje v něm ale roli hladina testosteronu

testosteron, zdraví

15. 2. 2024

Cesta k plnovousu jako měl Viking. Nenechte bakterie sabotovat vaše folikuly

muž, spánek, tipy a triky, vousy, výživa

13. 2. 2024

Alkohol, kouření, nedostatek spánku, stres: zlozvyky, které vás dělají staršími

zdraví, životní styl

18. 12. 2023

Muži by ideálně měli přestat pít alkohol 3 měsíce před založením rodiny, vyplývá ze studie

25. 9. 2023

Holení je jednou z nejčastějších příčin podráždění pleti, ale správná péče může situaci zlepšit. Ráno si obličej nemyjte, vybírejte produkty podle své pleti

holení, péče o pleť

23. 9. 2023

Podle názoru vědců mají nejzdravější srdce lidé, kteří chodí spát mezi 22. a 23. hodinou

spánek, zdravé srdce

23. 9. 2023

Jak se správně saunovat? Existuje několik druhů saun. Suchá finská sauna, mokrá a parní sauna. V každé z nich panují různé podmínky

sauna, saunování