Péče o nehty a ruce: Základem je čistota a správné stříhání nehtů

Přidat na Seznam.cz

Stříhání nehtů by mělo být jednoduché – stříhejte je, když jsou dlouhé, zhruba každých několik týdnů. Tento základní režim však sotva poodhalí povrch správné péče o nehty. Na co dalšího si tedy dávat pozor?

Správnými úpravami a informacemi můžete zabránit záděrkám, minimalizovat zastřihávání a udržovat hladkou geometrickou dokonalost. Nemusíte ani navštěvovat manikérku: To vše můžete (s trochou nadsázky) zvládnout z pohodlí svého záchodového prkénka.

Správný výběr kleštiček a nůžek

Při stříhání nehtů si buďte jisti, že používáte jedny z těch menších kleštiček se zaoblenou čepelí, které jsou určeny pro prsty a které dobře fungují i na menších prstech u nohou. Velké kleštičky s rovnou čepelí jsou určeny pro velký prst u nohy.

Při použití zaoblených kleštiček na nehty musíte nehty stále stříhat pod úhlem, protože zakřivení čepele neodpovídá zakřivení nehtu. Častou chybou, kterou muži a ženy při stříhání vlastních nehtů dělají, je úhel, pod kterým k němu přistupují. Stříhání rovně může nehet ohnout a v konečném důsledku poškodit.

Tvar nehtů

Pokud si nejste jisti, jaký tvar by vaše nehty měly mít, stačí se podívat na kůžičku. Představte si své nehty jako ovál – ano, lichý ovál. Tvar U kůžičky by se měl odrážet (vzhůru nohama) od horní části vašeho nehtu. A protože horní část je často širší než kůžička, možná budete muset upravit velikost; hlavním cílem je zde zrcadlení tvaru.

Délka nehtů

Co se týče délky nehtů, existuje malé spektrum přijatelných délek. V horní části nehtů byste měli nechat alespoň kousek „bílého“ místa, kde se nehet začíná oddělovat od kůže, kterou chrání. (Podle nás jeden až dva milimetry.) Pokud se na prsty podíváte z boku, bělmo nehtů by nemělo být tak dlouhé, aby začalo rozvádět zaoblený tvar prstu. Pokud jsou nehty tak dlouhé, že přesahují konečky prstů, je třeba je zkrátit. Po stříhání pak nehty opilujte pilníkem do dokonalého tvaru.

Two businessmen shaking hands across table, symbolizing agreement and partnership in an office environment.
Kampus Production/Pexels

Nehrajte si se záděrami

Můžete lehce zastřihnout její okraj a vydezinfikovat, aby se v ní neudělal zánět. Dál si s ní ale nehrajte a netrhejte kůžičku!

Čisté nehty

To by se mělo provádět denně, nejen po stříhání nehtů. Pokud nemůžete nečistoty odstranit rukou, vezměte si nástavec na nehtové kleštičky – zatlačovač kůžičky – a jemně seškrábněte vše, co tam uvízlo. Nepřehánějte to: Je příliš snadné propíchnout kůži, která je pod nehtem.

Krém na ruce

Denně aplikujte krém na ruce a rozetřete ho na nehty. Udělejte to také bezprostředně po každé vlastní manikúře. Krém je útokem i obranou: udržuje nehty lesklé a silné a zároveň vyživuje přetrvávající záděry nebo čerstvě obrušované kůžičky.

Rukavice

Pokud provádíte nějaké ruční práce, jako je úklid zahrady nebo stěhování těžkých krabic, není na škodu nosit ochranné pracovní rukavice. Na rukavice také nezapomínejte ani během zimy.

Zdroj: GQ