Úroveň IQ po dlouhém odpočinku klesá. Jak se tomu bránit?

Pokud se budete alespoň 15 minut denně věnovat rozvoji své inteligence, zůstane vaše IQ na stejné úrovni i po odpočinku. Po speciální studii odborníci zjistili, že dlouhý odpočinek může způsobit snížení mozkové aktivity.

Studie se zúčastnila skupina dobrovolníků, kteří večer před odjezdem na dovolenou podstoupili test IQ a po návratu z dovolené jej zopakovali.

Zjistili, že výsledky opakovaného testu byly o 10 až 12 bodů horší.

Organizátoři experimentu proto doporučují, abyste se během delšího odpočinku věnovali činnostem zvyšujícím inteligenci. K tomu můžete luštit křížovky, hádanky a číst vědeckou a populárně naučnou literaturu. Pokud se budete denně alespoň 15 minut věnovat intelektuálnímu rozvoji, zůstane vaše IQ na stejné úrovni i po odpočinku.

IQ je inteligenční kvocient, který měří duševní schopnosti člověka. Průměrné skóre takového kvocientu se pohybuje mezi 90 a 110 body.

Zdroj: menslife.com